호박죽에는 다양한 영양 효과가 있습니다. 아래에서 호박죽의 효능과 칼로리, 영양성분 등 다양한 호박죽에 대한 정보를 알아보도록 하겠습니다. 자세하게 읽어보시고 많은 분들이 건강에 도움이 되시면 좋겠습니다.📌호박죽의 효능 및 건강상식 목차● 서론 ● 호박죽의 효능 ● 소화 촉진 ● 면역력 강화 ● 항산화 효과  ● 체중 관리 ● 혈당 조절 ● 심혈관 건강 ● 호박죽의 칼로리와 영양 성분 🎈이런 사람에게 호박죽이 좋다 ● 소화가 약한 사람 ● 면역력이 낮은 사람 ● 체중 감량을 원하는 사람 ● 당뇨병 환자 ● 심혈관 질환이 있는 사람 ● 고령자와 어린이 ● 결론 🎈서론호박죽은 우리나라에서 사랑받는 전통 음식 중 하나입니다. 호박의 달콤함과 부드러운 식감이 특징인 호박죽은 특히 소화가 쉽고, 영양가가 높..

아래에서는 "경기도 청년 복지포인트" 에 대해서 요약 안내해드리겠습니다. 자세하게 읽어보시고 해당 되시는 분들은 아래에서 서둘러 신청하시고 120만원의 혜택을 받아보시기 바랍니다.📌청년 복지포인트 안내🎈대상 ⚡경기도 소재 중소·중견기업, 소상공인업체, 비영리법인 재직자  ⚡주 36시간 이상 근무, 월 급여 334만원 이하  ⚡19~39세 경기도 거주 청년  ⚡병역의무 이행자는 병역 기간만큼 신청 연령 연장 (최대 3년)   🎈지원 내용연간 120만원 상당의 복지포인트 (분기별 30만원 지급) '경기청년몰'에서 사용 가능 (문화생활, 자기개발, 건강관리 등)  🎈모집 인원총 3만6000명  ⚡1차 모집: 1만3000명 (6월)  ⚡2차 모집: 1만3000명 (8월 1일~12일)  ⚡3차 모집: 1만..

괴산 고추축제는 지역 특산물 괴산고추와 문화가 결합된 문화관광축제 입니다. 축제 대표 프로그램으로는 '황금고추를 찾아라' '속풀이 고추난타' '고추물고기를잡아라' 유기농괴산가요제' 를 진행합니다. 위 세가지 프로그램에 참여하기 위해서는 사전예약은 필수입니다. 아래에서 '괴산고추축제 기본정보 및 프로그램' 등을 자세하게 알아보도록 하겠습니다.     아래에서 바로 사전 예약 할 수 있도록 해당 프로그램에 "예약하기" 버튼이 있습니다. 📌괴산고추축제 기본정보🎈축제기간 : 2024.08.29 ~ 2024.09.01  🎈위치 : 충청북도 괴산군 임꺽정로 113   🎈가격 : 무료일부 체험비 부분유료 📌괴산고추축제 대표 프로그램🎈황금고추를 찾아라!! 🔔행사내용신나고 즐거운 ‘황금고추를 찾아라’* 볼풀..

아래에서는 휴민트 (HUMINT)의 정의, 의미, 유래 및 활용 등 다양한 내용에 대해서 알려드리겠습니다. 🎈목차-휴민트 정의-휴민트의 역사와 유래-휴민트의 구성 요소-휴민트의 수집 방법-휴민트의 중요성과 활용-휴민트와 다른 정보 수집 방법의 비교-휴민트의 한계와 도전 과제-현대 휴민트의 사례-결론📌휴민트란?🎈휴민트 정의'휴민트(HUMINT)' 는 '인간 정보'(Human Intelligence)의 약자로, 정보 수집 분야에서 사람을 통해 얻은 정보 또는 사람의 직접적인 관찰과 경험을 통해 수집한 정보를 의미합니다.  휴민트는 정보 활동의 중요한 부분으로, 특히 군사, 외교, 치안 및 안보 분야에서 널리 사용됩니다.  🎈휴민트의 역사와 유래휴민트의 개념은 고대부터 존재해왔습니다. 고대 중국의 손자..

제63회 통영한산대첩축제는 한산대첩 432주년 및 한산도 통제영 설치 431주년을 기념하고 충무공 이순신 장군의 구국 정신을 기리는 프로그램이 구성되어 있습니다.  아래에서 '통영한산대첩축제' 의 웅장한 프로그램을 확인하시고 멋진 추억을 만들어 보시기 바랍니다. 📌통영한산대첩축제 행사 개요 🎈날짜 : 2024.08.09 ~ 2024.08.14  🎈위치 : 경상남도 통영시 통영해안로 267 (항남동) 한산대첩광장 및 통영시 일원 🎈가격 : 무료(부분 유료)  📌통영한산대첩축제 행사내용 및 일정  🎈메인프로그램 전국 거북선 노젓기 대회, 고유제 봉행, 삼도수군통제사 행차 및 군점 재현, 제63회 통영한산대첩축제 개막식 및 특별공연(아산시립합창단- 필사즉생) 2024 투나잇 통영 불꽃쇼, 통영청소년..

유명 먹방 유튜버 쯔양 측이 김세의 가로세로연구소(가세연) 대표를 검찰에 고소한 사건이 주목받고 있습니다.  쯔양 측 변호인은 전날 수원지검에 가세연 김세의를 허위사실 유포 및 공갈 혐의로 고소했는데요, 이 소식을 전해들은 가로세로연구소 김세의 대표는 가세연 유튜브 커뮤니티에 글을 올려 "해명과 사과를 하지 않는 이유가 무엇인지 밝혀질 것"이라며 "검찰 조사를 통해 누가 거짓말을 했는지 다 드러날 것"이라는 입장을 밝혔습니다.  김세의는 "저는 녹취 조작이나 인터뷰 조작 같은 일을 하지 않는다"며 당당히 검찰 조사에 응할 것이라고 강조하며, "가세연은 구제역, 전국진, 카라큘라처럼 뒷돈을 받는 범죄자가 아니다"라며 "검찰이 철저히 수사해서 진실을 밝혀내기만 하면 된다"고 덧붙였습니다. 📌쯔양 사건의 배..

장폐색(腸閉塞, Intestinal Obstruction)은 장의 일부가 막히거나 좁아져서 음식물이나 소화액이 통과하지 못하는 상태를 말합니다. 이로 인해 다양한 증상이 나타날 수 있으며, 즉각적인 의료 처치가 필요한 경우가 많습니다. 아래에서는 장폐색의 주요 증상과 원인, 그리고 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 📌장폐색 주요 증상😡복통복부의 심한 경련성 통증이 주기적으로 발생합니다.통증은 복부 전체에 퍼지거나 특정 부위에 집중될 수 있습니다.  😡복부 팽만가스가 배출되지 않아 배가 팽창되고 단단해집니다.  😡구토초기에는 음식물이 섞인 구토를 하다가 점점 담즙이 섞인 구토로 바뀝니다.장폐색이 오래 지속되면 대변 냄새가 나는 구토가 발생할 수 있습니다. 😡변비 및 가스 배출 불가대변이 나오지..

중고차를 구매 시 기아자동차의 중고차를 구매하는 것은 여러 가지 장점이 있습니다. 또한, 신뢰할 수 있는 중고차 구매 사이트를 이용하면 더욱 만족스러운 거래를 할 수 있습니다.  아래에서 기아자동차 중고차의 장점과 구매할 수 있는 곳을 자세히 정리하고, 추천할 만한 사이트도 소개하겠습니다.📌기아자동차 중고차의 장점🎈높은 품질과 신뢰성기아자동차는 높은 품질과 내구성을 자랑합니다. 차량 상태에와 관리 상태에 따라서 중고차라도 성능이 뛰어나고, 오래 사용할 수 있습니다.  🎈합리적인 가격신차에 비해 중고차는 가격이 훨씬 저렴합니다. 예산에 맞게 다양한 모델을 선택할 수 있습니다.  🎈다양한 모델 선택기아자동차는 세단, SUV, 해치백 등 다양한 모델을 보유하고 있어, 자신의 필요와 취향에 맞는 차량을 ..

최근 한국 군 검찰이 국군정보사령부 소속 군무원에 대해 군 정보요원들의 신상 등 개인정보를 유출한 혐의로 구속영장을 청구했습니다. 해당 군무원은 전역 후 정보사령부의 해외공작 담당 부서에서 근무해온 것으로 알려졌습니다. 해당 사건은 대한민국 블랙요원 신상 유출사건으로 보안에 큰 문제가 발생한 것인데요, 아래에서 사건 개요 및 위험성 블랙요원의 임무 등에 대해서 자세하게 알아보겠습니다.📌블랙요원 신상 유출사건🎈군사기밀 유출 사건의 개요이 군무원은 지난달 초 다수의 군사기밀을 중국 내 조선족에게 넘긴 혐의를 받고 있습니다. 유출된 군사기밀에는 해외에서 신분을 위장해 활동하는 ‘블랙 요원’들의 본명, 나이, 활동 국가 등 신상 정보와 정보사령부 전체 부대원 현황이 포함되어 있습니다.  🎈블랙 요원의 신상..

금융인증서는 인터넷 뱅킹, 온라인 금융 거래 등에 사용되는 전자 인증서입니다. 안전한 금융 거래를 위해 필요한 인증서를 발급받는 방법을 단계별로 아래에서 안내해드리겠습니다.  꼼꼼하게 읽어보시고 편하게 따라하시면 쉽게 금융인증서를 발급 받을 수 있습니다. 📌금융인증서 발급 방법 🎈인터넷 뱅킹 신청금융인증서를 발급받기 위해서는 먼저 인터넷 뱅킹을 신청해야 합니다.아래는 은행 방문 및 계좌 개설 절차입니다. 🔔은행 방문: 가까운 은행 지점(본인이 거래할,하고 있는 은행)을 방문하여 인터넷 뱅킹을 신청합니다.  🔔신분증 지참: 신분증(주민등록증 또는 운전면허증, 또는 여권)을 지참합니다.  🔔계좌 개설: 인터넷 뱅킹이 가능한 계좌를 개설합니다.   🎈인터넷 뱅킹 로그인 방법  🔔홈페이지 접속: 본..

최근 최대 10억원의 시세차익을 기대할 수 있는 '역대급 로또' 청약이 시작되면서 청약홈 홈페이지가 접속 지연을 겪고 있습니다. 29일 한국부동산원에 따르면, 청약 신청 시간인 오전 9시가 되자마자 접속자가 몰리면서 홈페이지가 멈춰 섰습니다. 현재까지도 접속 지연 문제가 발생하고 있으며, 정상화가 이루어지지 않고 있습니다. 청약홈을 이용 하실 분들은 조금 대기하면서 아래글을 자세하게 읽어보시고 도움이 되시길 바랍니다.  📌청약홈 홈페이지 사용법 🎈로그인: 청약홈 홈페이지에 접속하여 공인인증서를 이용해 로그인합니다.  🎈 청약 신청: 신청할 단지를 선택하고, 필요한 정보를 입력하여 청약을 신청합니다.  🎈 인증서: 공인인증서를 통해 본인 인증을 완료합니다.  🎈 고객센터: 문제가 발생할 경우 고객..

아래에서는 2024 파리 올림픽 종목과, 올림픽 전체일정 및 실시간 메달 순위를 바로 알아볼 수 있습니다. 📌파리 올림픽 종목안내🎈3X3 농구: 3명의 선수가 한 팀을 이루어 작은 코트에서 빠르게 진행되는 농구 경기입니다. 기존 농구와 달리 하프코트에서 이루어지며, 12초의 공격 제한 시간이 있습니다. 🎈7인제 럭비: 7명의 선수가 팀을 이루어 하는 럭비 경기로, 전통적인 15인제 럭비와 달리 경기 시간이 짧고 더 빠르게 진행됩니다.  🎈경영: 수영 경기 중 자유형, 배영, 평영, 접영, 혼합형 등을 포함합니다. 개인 종목과 계주 종목이 있습니다.  🎈골프: 개인 혹은 팀 단위로 일정한 수의 홀을 돌아다니며, 각 홀에서 최소 타수로 공을 넣는 경기를 합니다.   🎈근대5종: 사격, 펜싱, 수영..

2024 파리 올림픽 탁구 혼합복식에서 "삐약이" 신유빈(대한항공)과 임종훈(한국거래소)이 첫 경기를 승리로 장식하며 기분좋은 소식을 전했습니다. 아래에서 앞으로 남은 경기의 흐름과 신유빈 선수의 과거를 알아보겠습니다. 📌경기내용신유빈-임종훈 조(세계 랭킹 3위)는 27일 프랑스 사우스 파리 아레나 4에서 열린 대회 탁구 혼합복식 16강전에서 독일의 당치우-니나 미텔함 조(세계 랭킹 11위)를 상대로 4-0(12-10, 11-9, 12-10, 11-6)으로 완승을 거두었습니다.  이로써, 한국 탁구 대표팀은 이번 대회에서 첫 승리를 거두었으며, 2012년 런던 올림픽 남자 단체전 은메달 이후 12년 만에 메달 획득에 도전하게 되었습니다. 신유빈-임종훈 조는 세계적인 강자로 자리매김한 혼합복식에서 특히 ..

일본뇌염은 일본뇌염 바이러스에 의해 발생하는 감염병으로, 주로 모기에 의해 전파됩니다. 대부분의 감염자들은 경미한 증상을 보이거나 무증상으로 지나가지만, 일부 사람들의 경우 심각한 뇌염으로 진행될 수 있습니다.  아래에서 일본뇌염의 주요 증상과 병의 진행 과정에 대해서 알아보겠습니다.📌일본뇌염 초기 증상😡발열: 고열이 몇 일간 지속될 수 있습니다.  😡두통: 심한 두통이 동반됩니다.  😡구토: 헛구역질 둥 구토 즉, 소화기 이상 증상이 나타날 수 있습니다.  😡근육통: 전신의 근육이 아프고 피로감을 느낄 수 있습니다. 📌일본뇌염 중증 증상 초기 증상이 지나고 나서, 병이 심각해지는 경우 뇌염으로 발전할 수 있습니다.  🎈고열: 지속적인 고열에 고통스럽습니다.  🎈혼수상태: 심각한 경우 혼수..

파리올림픽 개막식의 성화 점화 직후, 불어권을 대표하는 여가수 팝의 디바 '셀린 디온' 이 등장했는데요, 그녀의 등장이 놀라운건 그녀의 건강이 악화되어 있는 상태이기 때문입니다. 아래에서 자세한 내용 및 셀린 디온의 약력에 대해서 알아보겠습니다.파리의 밤을 달군 타이타닉의 가수!! 셀린 디온의 열창의 현장, 아래 영상으로 확인하실 수 있습니다.  [영상] 개막식 달군 셀린 디온 ‘사랑의 찬가’ 열창파리올림픽 개막식의 성화 점화 직후 불어권을 대표하는 여가수 셀린 디온이 등장했습니다. 셀린 디온은 에...news.kbs.co.kr  셀린 디온은 그동안 희귀병인 '강직인간증후군'을 앓고 있는 것으로 알려져 이번 공연은 병을 이겨내는 의지를 보여준 것으로 평가됩니다. 📌셀린 디온(Celine Dion)은 누..

'시서스' 는 전통적으로 인도와 아프리카에서 약용으로 사용되어 온 식물인데요, 최근에는 다이어트는 물론,다양한 건강 효능으로 주목받고 있습니다.   아래에서 시서스의 주요 효능을 알아보도록 하겠습니다. 꼼꼼하게 읽어보시고 건강관리에 도움이 되시길 바랍니다.  📌시서스 효능 자세히 알아보기 🎈체중 감량 및 지방 감소시서스는 체중 감량과 관련된 연구에서 긍정적인 결과를 보여주고 있습니다. 시서스 추출물은 식욕을 억제하고, 지방 분해를 촉진하며, 지방 흡수를 줄여 체중 감소에 도움을 줄 수 있습니다   🎈항염 및 항산화 작용시서스는 항염 및 항산화 성분을 포함하고 있어 염증을 줄이고, 산화 스트레스를 완화하며, 전반적인 건강을 개선하는 데 도움을 줍니다. 이는 관절 건강에도 유익하여 관절염 증상을 완화하..

'NH농협은행 NH직장인대출V' 상품에 대한 정보를 알려드립니다. 아래 내용을 꼼꼼히 읽어보시고 이자 계산까지 함께 해보시기 바랍니다. 📌NH직장인대출V 대상 🎈지정 법인기업체 직장인 급여소득자  🎈국민건강보험공단 자격득실확인서 기준 재직기간 1년 이상인 지정기업체 법인직장인 근로자  🎈국민건강보험공단 보험료 납부확인서 기준 연환산소득 3,000만원 이상  🎈대출신청일 현재 동일사업장 국민건강보험 가입 1년 이상📌필요서류 🎈국민건강보험공단 자격득실확인서  🎈국민건강보험공단 보험료 납부확인서  🎈공공마이데이터로 증빙서류 수집  📌금리※ 3.78% ~ 4.38% (2024. 05. 09. 기준) 🔔기준금리: 금융채(6개월) 변동 3.62%p  🔔가산금리: 0.76%p  🔔우대금리: 최..

우리는 반려견을 키우며 행복한 시간들을 보내고 아름다운 추억을 만들고는 합니다. 하지만, 사람이나 동물이나 시간은 피해가지 못하기 때문에 반려견들에게도 노화가 찾아옵니다. 노화에서오는 불편함은 사람과 똑같습니다. 나와 같은 추억으로 함께 나이 들어간다는 친구가 있어 행복하지만, 문제는 이 친구들은 말을 하지 못하기 때문에 고통을 표현하지 못하고 힘들어 합니다. 이 때, 반려인이 미리 반려견의 나이에 따른 증상과 상태를 체크해야 합니다.   아래에서는 반려견의 노화증상에 대해서 자세히 알아보고, 그에 맞는 사료 정보도 알아보겠습니다. 꼼꼼하게 읽어보시고, 나의 애견과 건강한 추억을 만드는 시간을 오랫동안 보내시길 바랍니다. 📌반려견의 노화 증상 및 관리반려견의 노화는 보호자가 알아차리기 어려울 만큼 서서..

유명 먹방 유튜버 '쯔양'(본명 박정원)을 협박해 금품을 갈취한 혐의를 받는 '사이버 레커' 유튜버 구제역(본명 이준희)과 주작감별사(본명 전국진)이 7월 26일 구속됐습니다.  두 사람은 쯔양의 과거를 폭로하지 않는 조건으로 돈을 받아챙긴 혐의를 받고 있는데요, 아래에서 자세한 내용 알아보겠습니다. 📌구제역구속 전 피의자심문 및 구속 수원지법 손철 영장전담 부장판사는 이날 오전 10시 30분 구제역과 주작감별사의 공갈, 협박, 강요 혐의에 대한 구속 전 피의자심문(영장실질심사)을 진행했습니다.  오후 7시 50분쯤 영장을 발부하며 “피의자들의 혐의 사실이 중대하고, 피해자에 대한 2차 가해 우려가 있다”고 밝혔습니다.  📌구제역구속 혐의 내용 구제역과 주작감별사는 지난해 2월 쯔양과 그의 전 남자친..

KTX를 좀 더 저렴하게 이용 할 수 있는 방법에 대해서 알고계신가요? 아래에서는 KTX 예매 시 할인을 받을 수 있는 다양한 방법에 대해서 알아보겠습니다.  꼼꼼하게 읽어보시고, 할인방법에 해당 되시는 분들은 할인 혜택 및 다양한 혜택 받으셔서 손해보지 말고 이득 보셨으면 좋겠습니다. 바로 확인 할 수 있도록 해당 사이트에 링크를 걸어두었으니 바로 확인,예매 할 수 있습니다. 📌KTX예매할인 11가지 방법 🔔코레일 멤버십 포인트 사용코레일 멤버십에 가입하고, 기차를 탈 때마다 적립되는 포인트를 사용해 할인받을 수 있습니다. 포인트는 현금처럼 사용할 수 있으며, 일정 포인트 이상이 되면 할인 혜택을 누릴 수 있습니다.  🔔조기 예매 할인 (Early Bird)출발일 기준 1개월 전부터 예매 가능한 ..