'연판장' 이란 여러 사람이 서명하여 연대 책임을 지거나 주장을 관철하려는 문서를 말합니다. 주로 특정 목적이나 주장을 지지하는 사람들의 서명을 모아 집단적인 의견을 나타내거나, 연대 책임을 지기 위해 사용됩니다. 아래에서 연판장의 특징 및 사용 예, 작성 시 고려사항 등에 대해서 알아보겠습니다.  📌 연판장의 특징 ⚡ 집단 서명연판장은 여러 사람의 서명을 모아 집단의 의사를 표현하는 문서입니다. 서명자는 연판장의 내용에 동의하고, 그에 따른 책임을 함께 지겠다는 의사를 나타냅니다.  ⚡ 목적주로 특정 사안에 대한 지지나 반대, 요청 등을 명확히 하기 위해 작성됩니다. 예를 들어, 정부나 기관에 대한 청원, 특정 인물에 대한 지지 또는 반대, 정책 변경 요구 등이 있습니다.  ⚡ 연대 책임연판장에 서명..

소서는 24절기 중 하나로, 대략 양력 7월 7일에서 8일 사이에 해당하는데요, 소서는 본격적인 여름이 시작되는 시기로, 한자어로 "작을 소(小)"와 "더울 서(暑)"를 합친 말로, "작은 더위"라는 뜻을 가지고 있습니다.   이 시기부터 점차 더위가 심해지기 시작하며, 농작물의 생장이 활발해지고, 농촌에서는 본격적인 여름 농사 준비에 돌입합니다. 아래에서 소서의 특징과 의미, 속담등에 대해서 알아보겠습니다. 📌소서의 특징과 의미 🎈 기후 특징'소서'는 여름철의 시작을 알리는 절기로, 본격적인 무더위가 시작됩니다. 이때부터 낮의 길이가 가장 길어지고, 밤의 길이가 점차 짧아지기 시작합니다. 장마가 끝나고 무더위가 시작되면서, 고온 다습한 날씨가 이어집니다. 따라서 폭염주의보나 열대야 현상이 나타날 수..

여름철에는 꼭 식중독 사고가 일어나는데요, 최근에도 천명 이상 노로바이러스에 감염되는 사례가 있었습니다. 특히, 영.유아 및 노인들에게 치명적이기 때문에 꼭 주의를 해야 합니다. 아래에서는 식중독을 일으키는 세균 및 바이러스, 기생충들에 대해서 알아보겠습니다.  📌식중독의 원인 식중독은 오염된 음식이나 물을 섭취하여 발생하는 질환으로, 주요 원인은 아래에서 자세하게 알아보겠습니다.  😡  세균⚡살모넬라(Salmonella): 덜 익힌 육류, 가금류, 달걀 및 그 제품에서 주로 발견됩니다. ⚡ 대장균(E. coli): 덜 익힌 소고기, 오염된 물, 생야채에서 발견됩니다. ⚡ 캠필로박터(Campylobacter): 덜 익힌 가금류, 오염된 물에서 발견됩니다.  😡 바이러스 ⚡ 노로바이러스(Norovir..

'KMA 수학학력평가' 는 한국수학인증평가원(Korea Mathematics Accreditation, KMA)에서 주관하는 수학능력 평가 시험인데요, 이 시험은 학생들의 수학적 사고력과 문제 해결 능력을 평가하고, 이를 통해 학습자의 수학 학습 수준을 진단하고 향상시키기 위한 목적으로 시행됩니다.  KMA 수학학력평가는 다양한 학년과 수준의 학생들을 대상으로 여러 등급의 시험을 제공하는데요, KMA 수학학력평가는 정기적으로 시행되며, 시험 일정과 응시 방법은 한국수학인증평가원 공식 웹사이트를 통해 확인할 수 있습니다.   또한, 온라인으로 응시 신청이 가능하며, 시험 결과는 온라인으로 제공됩니다. 자세한 정보와 최신 시험 일정은 아래에 있는 '한국수학인증평가원(KMA)' 공식 웹사이트를 참고하시기 바랍..

감자를 삶는 방법은 간단하면서도 다양한 요리에 활용할 수 있는 기본 조리법입니다. 아래에서는 감자를 맛있게 삶는 자세한 방법에 대해서 알아보겠습니다.  📌감자 맛있게 삶는 방법 🎈준비 재료⚡ 감자 ⚡ 물 ⚡ 소금  🎈준비 과정 ⚡ 감자 선택: 고른 크기의 감자를 선택합니다. 크기가 균일해야 고르게 익습니다. ⚡ 세척: 감자를 깨끗이 씻습니다. 껍질을 벗기지 않고 삶을 경우 더 깨끗하게 씻어야 합니다. ⚡ 껍질 벗기기 (선택사항): 껍질을 벗기고 삶을 경우, 감자 껍질을 벗깁니다. 하지만 껍질째 삶는 것도 감자의 영양을 더 많이 유지할 수 있습니다. 🎈삶는 과정 ⚡ 냄비 준비: 감자가 잠길 만큼의 물을 냄비에 붓습니다. 감자 1kg당 약 2리터의 물이 필요합니다. ⚡ 소금 추가 (선택사항): 물에 ..

포르쉐 파나메라는 고성능 럭셔리 스포츠 세단으로, 포르쉐 최초의 4인승 세단이며, 최소 1억 5000만 원 이상부터 등급에 따라 최대 3억 원까지 가격 형성을 하고 있습니다. 검소한 이미지의 방송인 유재석이 포르쉐 파나메라 를 구매한 이유가 다소 귀여운 이유가 있었는데요, 아래에서 그 내용에 대해서 알아보겠습니다.  최근 방송인 유재석이 유튜브채널에 출연해 배우 황정민의 모습을 보고 억대 슈퍼카를 구입한 사연을 밝혔습니다.  유재석은 과거 강남 서래마을에서 황정민과 그의 아들을 처음 만났던 기억을 떠올리며 이야기를 꺼냈는데요,유재석은 “(첫째) 지호가 중학교 2학년”이라고 말하며, 황정민에게 “첫째가 몇 살이냐”고 물었고, 황정민은 “고3(고등학교 3학년)”이라고 답했습니다. 유재석은 “걔를 초등학교 3..

고지혈증은 혈액 내에 콜레스테롤 및 중성지방의 수치가 높아지는 상태로, 심혈관 질환의 주요 원인이 될 수 있습니다. 고지혈증 관리에는 적절한 식이요법이 매우 중요한데요, 아래에서 고지혈증에 좋은 음식과 나쁜 음식, 그 이유에 대해서 자세하게 알아보겠습니다.  아래 내용 꼼꼼하게 읽어보시고 평소에 식단관리를 잘하셔서 건강 챙기시길 바랍니다. 📌고지혈증에 좋은 음식🎈 오메가-3 지방산이 풍부한 음식⚡ 연어, 고등어, 참치, 정어리, 청어: 오메가-3 지방산은 트리글리세리드 수치를 낮추고, 염증을 줄이며, 혈액 순환을 개선합니다.  🎈 섬유질이 풍부한 음식 ⚡ 귀리, 보리, 퀴노아, 현미: 이들 곡물은 수용성 섬유질이 풍부하여 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 좋습니다. ⚡ 사과, 배, 감귤류 과일: 과일에는..

옥수수수염(옥미수)은 옥수수의 수염 부분을 말린 약재로, 전통 의학에서 다양한 건강 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 옥수수수염은 주로 차로 끓여서 섭취하며, 아래와 같은 효능을 가지고 있습니다.  자세하게 읽어보시고 몸에 좋은 옥수수수염차, 집에서 물 대신 끓여서 드세요.📌옥수수수염의 주요 효능🎈 이뇨 작용옥수수수염은 강력한 이뇨 효과가 있어 체내에 쌓인 과도한 수분과 나트륨을 배출하는 데 도움을 줍니다. 이는 부종을 완화하고 혈압을 낮추는 역할을 합니다.  🎈 신장 건강신장 기능을 촉진하고, 신장 결석과 요로 결석의 형성을 방지하며, 신장염과 같은 신장 질환의 예방과 치료에 도움이 됩니다.  🎈 혈당 조절옥수수수염은 혈당 수치를 안정시키는 데 도움을 줄 수 있어 당뇨병 관리에 유익할 수 있..

'자죽염' 은 한국 전통의 한방 요법에서 사용하는 특수한 소금으로, 일반 소금을 대나무 속에 넣고 가열하여 만든 것인데요, 이 과정에서 자죽염은 다양한 미네랄과 유익한 성분을 흡수하게 되며, 이를 통해 건강에 여러 가지 효능이 있다고 알려져 있습니다. 아래에서는 자죽염의 주요 효능 7가지에 대해서 알아보겠습니다. 더운 날씨에 탈수 증상이 오면 혈액이 찐득해져 혈압이 올라가는 것은 물론 염증이 쌓이기 쉽습니다. 이때, 자수정을 닮아 보석 소금으로 불리는 '자죽염'의 건강한 짠맛으로 증상을 완화할 수 있는데요, 자죽염을 만드는 방법은 45일 동안 죽염을 굽듯 불에 9번 구워 탄생하는데, 이 과정을 통해 불순물이 제거되고 미네랄은 풍부해진다고 알려져 있습니다.   📌자죽염의 주요 효능 7가지 정보 🎈 항염..

반쎄오(Bánh xèo)는 베트남의 전통 음식으로, 노란색 바삭한 팬케이크에 고기, 새우, 숙주나물 등을 넣어 만드는 요리입니다. 손쉽게 만들 수 있으니 아래 내용 읽어보시고 맛있게 만들어 드세요.  반쎄오의 이름은 "삶은 팬케이크"를 의미하며, 요리할 때 나는 소리 때문에 "지글지글 소리"라는 뜻도 가지고 있습니다. 반쎄오는 다양한 지역에서 조금씩 다른 방식으로 만들지만, 기본적인 재료와 만드는 방법은 대체로 비슷합니다.   📌반쎄오 만드는 방법🎈재료반쎄오 반죽쌀가루: 1컵물: 1컵강황 가루: 1작은술 (반죽에 노란색을 더해줍니다)코코넛 밀크: 1/2컵 (선택 사항)소금: 약간 속재료돼지고기 (얇게 썬 것): 100g새우 (껍질을 벗기고 다듬은 것): 100g숙주나물: 1컵양파 (채 썬 것): 1/..

"황망하다" 라는 단어 많이 들어보셨을텐데요, '허망하다'와 비슷한 뜻으로 잘못 쓰는 경우가 많은 듯해서 글 써 봅니다. "황망하다"  는 아래와 같은 뜻을 가지고 있습니다. 잘 읽어보시고 중요한 자리에서 실수하는 일이 없으시면 좋겠습니다. 📌황망하다 뜻 ⚡ 황급하고 망연하다: 어떤 일이나 상황이 매우 급작스럽고 혼란스러워 어찌할 바를 모르는 상태를 의미합니다.  ⚡ 당황하고 어리둥절하다: 예상치 못한 상황이나 사건 때문에 놀라고 당황하여 어리둥절해하는 상태를 표현합니다. 예를 들어, 가까운 사람의 갑작스러운 죽음 소식을 들었을 때 느끼는 감정이 "황망하다"라고 표현될 수 있습니다. 이 경우, 너무 갑작스럽고 큰 충격을 받아서 어떤 감정을 느껴야 할지 모를 정도로 당황스러워하고 어리둥절해하는 상태를 나..

배당금이 높은 주식은 안정적인 배당 수익을 원하는 투자자들에게 인기가 있습니다. 이러한 주식은 대개 안정적인 현금 흐름과 견고한 수익을 가진 기업들로, 주로 대형 블루칩 기업들에서 찾아볼 수 있습니다.   2024년 기준으로 높은 배당금을 제공하는 주식 중 몇 가지를 알아보겠습니다.  📌배당금 높은 주식 안내 🎈 AT&T Inc. (T)배당 수익률: 약 7%산업: 통신특징: 안정적인 현금 흐름과 높은 배당 수익률로 유명합니다. 통신 산업의 안정성 덕분에 꾸준한 배당이 가능합니다.  🎈 Verizon Communications Inc. (VZ)배당 수익률: 약 6%산업: 통신특징: AT&T와 유사하게 안정적인 현금 흐름을 자랑하며, 통신 인프라 투자로 인해 장기적으로도 높은 배당을 유지할 가능성이 높..

2024년 미국 증시의 휴장일은 주요 공휴일에 맞추어 결정됩니다. 아래에서는 2024년에 예정된 뉴욕 증권거래소(NYSE)와 나스닥(NASDAQ)의 휴장일 일정을 알아보겠습니다.   📌2024년 미국 증시 휴장 일정 안내 ⏰ 신정 (New Year's Day): 1월 1일 (월요일)  ⏰ 마틴 루터 킹 주니어 데이 (Martin Luther King Jr. Day): 1월 15일 (월요일)  ⏰ 대통령의 날 (Presidents' Day): 2월 19일 (월요일)  ⏰ 성금요일 (Good Friday): 3월 29일 (금요일)  ⏰ 메모리얼 데이 (Memorial Day): 5월 27일 (월요일)  ⏰ 준틴스 : 6월19일 (수요일)  ⏰ 독립기념일 (Independence Day): 7월 4일 (목요..

'마카다미아'는 주로 호주에서 자생하는 나무로, 그 열매인 마카다미아 너트는 세계적으로 사랑받는 견과류입니다. 고소하고 부드러운 맛이 특징이며, 영양가가 높아 건강에 여러 가지 이점이 있는데요, 아래에서 자세한 정보 알아보겠습니다.   📌마카다미아의 효능 🎈심장 건강 개선⚡ 고도 불포화 지방산: 마카다미아 너트에는 오메가-7 지방산과 같은 고도 불포화 지방산이 풍부하게 함유되어 있어, 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 줄이고 좋은 콜레스테롤(HDL)을 증가시켜 심혈관 질환 예방에 도움을 줍니다.  ⚡ 항산화 작용: 플라보노이드와 같은 항산화 물질이 함유되어 있어, 심장 건강을 보호하고 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다.  🎈혈당 조절 ⚡ 저탄수화물: 마카다미아는 저탄수화물 식품으로, 혈당 수치를 안정시키는 ..

마이동풍(馬耳東風)은 한자어로, "말 귀에 동풍"이라는 뜻입니다. 이는 말의 귀에 동풍이 불어도 전혀 신경 쓰지 않는다는 의미로, 남의 말을 귀담아듣지 않고 무시하거나 아랑곳하지 않는 태도를 비유하는 표현입니다.   📌마이동풍 유래 이 표현은 중국 고전 문학에서 유래되었습니다. 중국 송나라 때의 시인 소식(蘇軾)이 지은 시에서 처음 등장한 것으로 알려져 있습니다. 이 시에서는 말이 동풍을 맞고도 아무런 반응을 보이지 않는 모습을 비유적으로 사용하여, 사람들이 자신의 충고나 조언을 듣지 않고 무시하는 상황을 표현하였습니다. 🎈사용 예시"그 사람에게 아무리 조언해도 마이동풍이야.""내가 아무리 말해도 마이동풍이라서 속상해."  🎈관련된 표현마이동풍과 유사한 표현 ⚡마이동풍(馬耳東風): 말의 귀에 동풍이..

'땡모반(Taengmo Bpan)' 은 태국식 수박 주스로, 더운 여름철 시원하게 즐길 수 있는 음료입니다. 만들기도 간단하고 상쾌한 맛을 자랑하는데요, 아래에서 땡모반을 만드는 방법에 대해서 알아보겠습니다.  📌땡모반 만드는 방법 🍉재료⚡ 수박: 500g (씨를 제거하고 잘게 썬 것) ⚡ 설탕: 1-2 테이블스푼 (기호에 따라 가감) ⚡ 라임즙: 1 테이블스푼 (선택 사항, 상큼한 맛을 더하고 싶을 때) ⚡ 얼음: 적당량 ⚡ 민트 잎: 장식용 (선택 사항) 도구블렌더체 (선택 사항, 부드러운 주스를 원할 경우)   🍉만드는 방법수박 준비씨를 제거한 수박을 잘게 썰어 블렌더에 넣습니다. 설탕 추가기호에 따라 1-2 테이블스푼의 설탕을 블렌더에 넣습니다. 설탕은 생략할 수 있으며, 수박이 충분히 달다..

수박은 여름철에 사람들이 많이 찾는 대표 과일로, 수분 함량이 높아 갈증 해소에 효과적인데요, 이외에도 다양한 영양소를 함유하고 있지만 많은분들이 모르고 계시는게 있어서 아래에서 수박의 다양한 효능은 물론, 칼로리 정보에 대해서 함께 알아보겠습니다.  📌수박의 효능 🍉 수분 보충수박은 약 90% 이상이 수분으로 이루어져 있어 체내 수분 보충에 매우 효과적입니다. 특히 더운 여름철에 수분 보충과 갈증 해소에 도움이 됩니다.  🍉 항산화 작용수박에는 라이코펜, 비타민 C, 베타카로틴 등의 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있는데요, 라이코펜은 특히 강력한 항산화제로, 세포 손상을 방지하고 암 예방에 도움을 줄 수 있습니다.  🍉 심장 건강수박의 라이코펜은 심혈관 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 혈압..

'필리버스터(filibuster)' 라고 연일 뉴스에서 얘기하는데요, 필리버스터는 무엇인지, 왜 하는것인지에 대해서 자세하게 알아보겠습니다.  📌필리버스터 뜻과 정의 '필리버스터(filibuster)' 는 의회에서 소수파가 다수파의 입법 활동을 지연하거나 방해하기 위해 사용하는 전술로, 주로 장시간의 토론이나 연설을 통해 법안의 표결을 늦추는 방식입니다. 필리버스터는 민주주의 의회 절차에서 소수 의견을 보호하고 다수결의 횡포를 막기 위한 도구로 사용되기도 하지만, 과도한 사용은 입법 마비를 초래할 수 있습니다. 📌필리버스터의 기원과 역사 필리버스터는 라틴어 "filibustero"에서 유래했으며, 이 단어는 원래 17세기 카리브해의 해적이나 약탈자를 의미했습니다. 현대적인 의미로는 19세기 중반 미국..

'탄핵소추' 는 공직자가 헌법이나 법률을 위반했을 때, 입법부가 해당 공직자를 파면하기 위해 진행하는 절차를 말합니다. 이 절차는 주로 대통령, 부통령, 각료, 판사 등 고위 공직자를 대상으로 합니다. 탄핵소추는 크게 두 단계로 나뉘는데요, 탄핵소추 발의와 탄핵심판입니다.   탄핵청원과 탄핵소추에 대해서 아래에서 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 📌탄핵소추 절차탄핵소추 발의입법부, 즉 국회에서 공직자의 위법 행위를 조사하여 탄핵 소추안을 발의합니다. 이 발의는 보통 국회의원들의 일정 수 이상의 동의를 받아야 합니다. 대한민국에서는 국회 재적 의원 3분의 1 이상의 발의가 필요합니다.  📌탄핵소추 의결 소추안이 발의된 후, 입법부는 이를 표결에 부쳐 의결합니다. 대한민국에서는 국회 재적 의원 과반수의 찬..

질 유산균은 여성의 질 건강을 위해 중요한 역할을 하는 유익한 박테리아인데요, 질 유산균은 주로 '락토바실러스(Lactobacillus)' 라는 유산균 종류가 포함되며, 이 유산균은 질 내 환경을 산성으로 유지하여 해로운 세균과 곰팡이의 성장을 억제하는 역할을 합니다.   아래에서는 질 유산균의 주요효능은 물론, 섭취방법, 함유식품, 주의사항등에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. 📌질 유산균의 주요 역할과 효능 🎈질 내 pH 균형 유지질 유산균은 젖산을 생성하여 질 내 환경을 산성(pH 3.8~4.5)으로 유지합니다. 이는, 해로운 미생물의 증식을 억제하고 감염을 예방하는 데 도움을 줍니다.  🎈감염 예방질 유산균은 질염, 세균성 질염, 칸디다증 등의 감염을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다. 유익한..